2014年2月20日木曜日

入会規定

★フレンドリーの登録講座は入会金が必要です。
   定期講座(講師登録講座)を受講される場合は、
   入会金をフレンドリーに納めてください。
   講座ごとの受講料は、講師にお支払いください。
   特典として、フレンドリー主催イベントに料金割引があります。
   登録講座はパンフレットやホームページに掲載しています。
   詳しくは事務局にお問い合わせいただくか、
   フレンドリーにあるリーフレットをご覧ください。


  入会金 5000円(有効期限なし)


★フレンドリー主催イベント・講座

  入会は必要ありません。フレンドリーが提示した参加費を申し受けます。


サークル・フレンドリー以外の主催者による単発講座

  入会は必要ありません。 主催者は施設使用の規定に従っていただきます。

   参加者は主催者の案内に準じてください。



2014年1月8日水曜日

施設の貸し出し

ミーティングやイベント・単発講座にご利用ください

カフェスタイルのお部屋(20畳洋室)や学習部屋(8畳洋室・和室)
イベントホール(60畳分) 機材(簡易音響セット) 会議用テーブル・イスなど

用途に合わせてご利用ください。

★ 一般向け料金設定

  *学習部屋(8畳洋室・和室)       1時間1000円 2時間1800円
  *カフェ(キッチン&ダイニング20畳)  1時間1200円 2時間2000円
  *イベントホール(50畳)         1時間1500円 2時間2500円 
                           半日(5時間まで) 5000円
  冷暖房費を含みます(7・8・1・2月のみ別途100円/時 申し受けます)


  *備品の使用料
     音響セット: 一回500円~
     その他: 要相談

★ 申込み・解約・変更など
  *申込みはなるべく一か月前までにお願いします。
  *解約は、予約日の2週間前までに、変更は1週間前までにお願いします。

→ お問合せフォーム

2014年1月7日火曜日

Gボールエクササイズ

Gボールエクササイズ

ドッジボールの大きさのソフトギムニクというGボールを使って
楽しみながら柔軟性・筋力・バランス感覚を無理なく身に付けるエクササイズです。


▼講師紹介

 永松 優子(ながまつ ゆうこ)

 エアロビックダンスエクササイズインストラクター
 日本フィットネス協会・日本Gボール協会会員  保育士


▼受講日

 *一般クラス
  毎週火曜日  ①10~11時  ②11~12時


▼受講料

 月4回 3500円    月2回 2000円
 またはプリペイドカード2P(一回1000円)

 *組み合わせはできません。
   事前に事務所や講師と受講方法をご相談ください。

▼持参

  動きやすい服装  タオル  飲み物


▼申込み

 フレンドリー 0942-37-2310 または

 → 体験レッスンのお申込みフォーム